Что значит сойти с ума? как понять выражение сойти с ума? смысл

сойти с ума — это… Что такое сойти с ума?

Что значит Сойти с ума? Как понять выражение Сойти с ума? Смысл

  • сойти с ума — лишиться (рассудка, (раз)ума), потерять (рассудок, разум), (помешаться, тронуться) (умом, рассудком, в (уме, рассудке)), свихнуться ((раз)умом, с (ума, разума)), (свихнуть, спятить, сбрендить) (с ума), рехнуться, трехнуться, задвинуться,… …   Словарь синонимов
  • Сойти с ума — СОЙТИ 1, сойду, сойдёшь; сошёл, сошла; сойди; сошедший; сойдя; сов. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …   Толковый словарь Ожегова
  • СОЙТИ С УМА — 1. СХОДИ/ТЬ/СОЙТИ/ С УМА/ кто Становиться психически больным, ненормальным человеком …   Фразеологический словарь русского языка
  • сойти с ума — с ума сойти/!; с ума сойти/ (сойдёшь)!, сойти (спятить, свихнуться и т.п.) с ума/ 1) Потерять рассудок, стать помешанным, сумасшедшим. 2) О ком л. поступающем необдуманно, говорящем нелепости. 3) Восклицание, выражающее сильное удивление,… …   Словарь многих выражений
  • Сойти с ума — СХОДИТЬ С УМА. СОЙТИ С УМА. 1. Становиться сумасшедшим. Анфиса Семёновна психически больна. В прошлом детский врач, работавшая в этой же больнице, она внезапно сошла с ума (В. Инбер. Почти три года). 2. Разг. Экспрес. Не отдавая отчета в своих… …   Фразеологический словарь русского литературного языка
  • Увидеть Марс… и не сойти с ума — Увидеть Марс… и не сойти с ума …   Википедия
  • Увидеть Марс… и не сойти с ума — Увидеть Марс… и не сойти с ума …   Википедия
  • Не дай мне Бог сойти с ума! — Из стихотворения «Не дай мне Бог сойти с ума…» (1833) А. С. Пушкина (1799 1837): Не дай мне Бог сойти с ума! Нет, лучше посох и сума, Нет, лучше мор и глад! Употребляется: в прямом смысле, как комментарий к сложившимся тяжелым обстоятельствам.… …   Словарь крылатых слов и выражений
  • Сходить/ сойти с ума — Разг. 1. Становиться сумасшедшим, терять рассудок. 2. Не отдавать себе отчёта в своих поступках, действиях, действовать безрассудно. 3. от кого, от чего. Проявлять чрезмерное восхищение, восторг, неистовствовать, увлекаясь чем л. 4.… …   Большой словарь русских поговорок
  • сойти — СОЙТИ, сойду, сойдёшь; сошёл, сошла; сойди; сошедший; сойдя; совер. 1. с чего. Идя (в 1 и в нек рых сочетаниях во 2 знач.), покинуть своё место, спуститься. С. с горы. С. с лошади. С. с тротуара на мостовую. Автомобиль сошёл с конвейера. Поезд… …   Толковый словарь Ожегова

Источник: https://phraseologiya.academic.ru/1059/%D1%81%D0%BE%D0%B9%D1%82%D0%B8_%D1%81_%D1%83%D0%BC%D0%B0

Как понять, что человек сошел с ума

20 ноября 2017 г. 12:02:56

Уже на следующий день после  трагедии в Ижевске , где в результате взрыва бытового газа обрушилась часть многоэтажного жилого дома, правоохранительными органами был задержан подозреваемый.

По словам самого предполагаемого виновника чрезвычайного происшествия,  он слышал  некие осуждающие голоса, которые смолкли лишь при звуке поступающего в квартиру газа из открытого шланга, соединяющего трубу и плиту.

И хотя гражданин отдавал себе отчет о последствиях такого поступка, следственные органы сомневаются в его психическом здоровье.

Учитывая, что в последнее время специалисты в области медицины серьезно озабочены ростом психических расстройств среди населения,  «СП»  задалась вопросом — а можно ли каким-то образом понять, что, например, у соседа по подъезду начались подобные проблемы, которые могут привести к опасным для окружающих последствиям? И куда можно обратиться в таком случае, чтобы не допустить беды?

Признаки, по которым можно увидеть, что человек страдает психическим заболеванием, действительно есть, соглашается  врач психиатр-психотерапевт столичного ГБУЗ «Психиатрическая больница № 14»   Софья Шемякина . Во-первых, это резкое расширение круга знакомых, вплоть до приведения домой людей с улицы.

Или, наоборот, резкое ограничение контактов, подозрительность, нелюдимость, вспышки немотивированной агрессии, жестокость, собирательство хлама или выбрасывание нужных вещей из дома.

Сюда же можно отнести попытки прислушаться к несуществующим голосам или присмотреться к несуществующим образам, внезапную религиозность или сектантство, отказ от пищи, воды, нежелание выполнять гигиенические процедуры или, наоборот, повышенная чистоплотность, ритуальные действия.

Во-вторых, констатирует эксперт, это беспричинное снижение или повышение настроения. То есть, либо безразличие ко всему, либо резкий интерес к чему-то, длительное пребывание в эйфории.

У человека могут проскальзывать суицидальные высказывания в духе «вот если бы меня не стало, вот если бы заснуть и не проснуться». Может проявиться вульгарное поведение или повышенное сексуальное влечение, возникнуть резкая склонность к грубому юмору.

Может меняться внешний облик, причем объяснений этим изменениям человек либо не дает, либо они могут быть нелепы по сути.

В-третьих, человек начинает высказывать идеи преследования, ревности, отравления, идеи ущерба. Он может начать говорить о своей связи с великими людьми, может загореться проектированием вечного двигателя, системой устройства мира или чем-то еще, причем деятельность будет носить малопродуктивный характер.

Может измениться речь: она будет ускоренная или замедленная, а смысл сказанного может быть непонятен. Встречаются перескакивания с мысли на мысль, повторения одних и тех же слов, выдуманные и вычурные слова в речи. Человек может не узнавать себя в зеркале, принимать чужих людей за знакомых или знакомых за неизвестных ранее.

Вероятно появление ощущений изменений формы тела, присутствия насекомых или других существ в органах или под кожей.

Бывает, что пациенты с психическими расстройствами посещают специалистов терапевтического, неврологического, хирургического, гинекологического, дерматологического или стоматологического отделений с жалобами на боль, зуд и жжение, но причиной оказывается заболевание психики.

В-четвертых, возникает повышенная сонливость или, наоборот, резкое уменьшение количества сна до 2−3 часов сутки. В-пятых, имеют место нарушения памяти: забывается не только то, что было давно, но и то, что было совсем недавно. Человек может не узнавать родных, путать их с уже умершими родственниками, может теряться во дворе, забывать выключить газ и воду, путаться в квартире.

— Но нельзя ставить знак равенства между наличием душевного недуга и опасностью для общества, — подчеркивает Шемякина. — Это как раз одна из стигм ( в медицине — негативная ассоциация человека с чем-либо позорным — авт. ), в связи с которой люди вынуждены длительно скрывать ото всех свои страдания, в противном случае многие начнут остерегаться контакта с ними.

При наличии признаков, развивает она мысль, стоит обращаться к врачу-психиатру. Если пациент сам желает прийти на прием, то можно обратиться как к государственному врачу в психоневрологический диспансер, так и в частную клинику.

Но если страдающий не осознает свой недуг и считает себя здоровым, то, скорее всего, речь пойдет об осмотре в недобровольном порядке, который обычно в частных клиниках не проводят.

Такой осмотр осуществляется исключительно по заявлению родственников или других лиц, контактирующих с пациентом. Но, по словам специалиста, есть одна преграда:

— Порой родные или соседи не хотят писать заявление на осмотр страдающего душевным расстройством по разным соображениям. В итоге они оставляют человека без помощи, а себя — в потенциальной опасности.

Если же заявление написано, то врач-психиатр рассматривает его, ждет разрешения суда на осмотр, после чего проводит освидетельствование лица и принимает решение о мерах помощи.

Если же психотическое состояние развилось прямо на глазах у людей, то им необходимо звонить по телефону «Скорой помощи» и описывать увиденное. Тогда вызов может быть сразу переадресован бригаде неотложной психиатрической помощи.

«СП»: — Может ли современная медицина диагностировать возможные проблемы с психикой в раннем детском возрасте или даже вообще на этапах беременности? Какие меры врачебного воздействия могут применяться в этом случае?

— Психические заболевания не являются генетическими или врожденными, поэтому их невозможно диагностировать в период беременности. В дальнейшем смотрят темпы психического, социального и моторного развития детей.

При их нарушении, а также при появлении в поведении ребенка каких-то странностей, замкнутости, ритуалов, жестокого поведения, повторяющихся страхов стоит обратиться к детскому психиатру и неврологу.

Они помогут понять, с чем связано изменение в развитии и поведении: с неврологической патологией, реакцией на какие-то события или с психическим заболеванием. Это уже и будет определять тактику дальнейшего лечения и необходимость дополнительных обследований.

«СП»: — Насколько эффективно современная система медицинской помощи может среагировать в этом случае?

— Современная система психиатрической помощи достаточно эффективно реагирует на случаи первичного обращения и возникновения психотических реакций. Это и неотложные бригады, и помещение в стационар.

Опять же, все это возможно при наличии у человека состояния, требующего госпитализации, а при необходимости осмотра в недобровольном порядке — при наличии заявления со стороны свидетелей изменившегося состояния у человека и разрешения суда на осмотр.

Потому что врач-психиатр — это не Бэтмен, который ночью облетает город, выискивает больных и самолично госпитализирует их на койку в стационар.

«СП»: — Есть ли гарантия, что врачи своевременно обезопасят общество от буйнопомешанного или социально опасного больного? Может ли врач сейчас принять какие-то превентивные меры по изоляции подобного больного от общества или каким-то иным способом обезопасить его?

— Гарантии есть, в соответствии с « Законом о психиатрической помощи ». Пациента осмотрят и назначат комплекс медицинских мероприятий либо при самообращении, либо после заявления со стороны с описанием ситуации и при наличии в состоянии больного признаков, попадающих под пункты «а», «б», «в» статей 4 и 24.

Иногда случается ситуация, что пациента осматривают в недобровольном порядке и госпитализируют в стационар в недобровольном порядке согласно статье 29, но судья, который знакомится с врачебной документацией и мнением докторов, решает прекратить госпитализацию больного после беседы с ним, а также с его родными.

В таком случае врачи немедленно прекращают госпитализацию и выписывают пациента из стационара.

«СП»: — Насколько эффективно действует имеющаяся на данный момент система лечения психически больных людей?

— Сейчас происходит реструктуризация здравоохранения. В том числе и психиатрии. Сокращено количество коек в стационарах, количество дней пребывания. Весь упор делается на амбулаторную службу, стационары на дому и дневные стационары.

К сожалению, врачей не всегда хватает, часто они работают с повышенной нагрузкой. И зарплаты отнюдь не такие высокие, как рапортуют с трибун.

Тем не менее случаи первичного обращения и изменение состояния пациента всегда стояли в приоритете у психиатров.

Есть и другая сторона, которая, к сожалению, тоже влияет на состояние наших больных — это экономическая и социальная ситуация, а также психологический комфорт в семье.

Родственники наших пациентов подчас не хотят контролировать состояние больных после выписки или следить за приемом лекарств, и контактируют с лечащим врачом не тогда, когда тот зовет их на группу по психообразованию, а когда состояние пациента резко изменилось из-за отсутствия адекватной лекарственной и психологической поддержки. Порой также родные больных алкоголизируются, что тоже не улучшает лечебный и реабилитационный процесс после выписки.

«СП»: — А что, по вашему мнению, можно и нужно поправить в современном законодательстве, чтобы трагедии, подобные ижевской, больше не повторились?

— Трагедии будут повторяться, пока в обществе на психически больных людях будет висеть клеймо опасных или неполноценных. Это значительно сокращает процент обращаемости к психиатру за адекватной помощью, зато увеличивает походы к бабкам-гадалкам, шаманам, колдунам.

Трагедии будут происходить, пока родные не начнут разделять ответственность за состояние родственника, находящегося на поддерживающей терапии дома, а не сваливать на доктора в диспансере или стационаре, потому что психическое состояние определяется не только концентрацией лекарственного вещества в крови, но и отсутствием алкоголя, наркотиков, конфликтов дома. В самом законодательстве пункты, касающиеся осмотра, госпитализации и выписки пациентов, прописаны очень четко. Доктора выполняют их, причем часть пунктов требует не просто единоличного решения, а вердикта комиссии из трех врачей-психиатров. И это выполняется неукоснительно. Вот чего нет в «Законе о психопомощи», так это решения вопросов безопасности самого врача, который едет на освидетельствование, осматривает пациента в диспансере или находится с ним в одной палате. Нет кнопок тревоги, нет санитаров, нет отряда полиции, который помог бы в случае агрессии у больного. Практически каждый врач-психиатр на своей шкуре испытал опасность для жизни со стороны возбужденного и агрессивного пациента.

Сейчас со стороны врачей делается все, чтобы уменьшить стигмы психического недуга. Есть современные препараты, программы реабилитации.

Это доступно не везде, но это, опять же, связано с финансированием здравоохранения и особенно с финансированием психиатрии, на которую часто выделяются деньги по остаточному принципу.

Это же не высокотехнологичная помощь, не нанотехнологии, несмотря на то, что психиатрические препараты и сама реабилитации очень дорогостоящие. Конечно, необходимо расширять амбулаторное звено, организовывать кабинеты психиатрического приема в поликлиниках.

Вместе с тем нашим пациентам требуются рабочие места, возможно лечебно-трудовые мастерские. Сейчас они, к сожалению, упразднены, а в свое время помогали нашим пациентам и жить активной жизнью и зарабатывать отнюдь не лишние деньги.

Источник: svpressa.ru

Источник: http://dz-online.ru/article/6181/

Как это — сойти с ума?

В наши дни сумасшествием называют психическое заболевание, которое является потенциально неизлечимым, хотя таким больным проводится специальное лечение, влияющее на их психическое состояние. Следует разобраться, что же именно подразумевается под определением «сумасшествие».

Например, практически до окончания девятнадцатого столетия под сумасшествием подразумевалось неадекватное поведение личности, а также образ мышления, который не входил в рамки определенных социальных норм.

В эту категорию относились люди, страдающие болезненными судорогами, или имеющие галлюцинации при неповрежденном рассудке.

В том числе, сумасшедшими считались те, кто совершал саморазрушающие или странные действия, в том числе, и попытки суицида. Проявлением безумия считалось и наличие у человека приступов контузии, эпилептических припадков, проявления последствий травм черепа.

Как видно на исторических примерах, данная терминология использовалась для определения значительного количества заболеваний психики. Тем не менее, современная психиатрия и медицина подобное определение использует довольно редко, хотя данный термин распространен в современной разговорной речи.

Если определять более подробно, что обозначает слово сумасшествие, то можно утверждать, что оно является синонимом «безумия», и в буквальном смысле обозначает, что человек потерял ум.

Существующие формы сумасшествия очень разнообразны, и практически невозможно в данном случае произвести выделение определенных признаков. В виде общего критерия можно взять такие отклонения в поведении больного, как нарушение общепринятых социальных норм. Но и в этом случае список может быть достаточно велик.

Начиная от ярко выраженной гиперактивности, имеющей патологический характер, и завершая депрессивными состояниями и кататоническим ступором.

Что собой представляет так называемая патологическая гиперактивность? В этом случае больной не в состоянии сдерживать и контролировать собственные эмоции, сдерживать злобу, гнев, и прочее.

Особенности поведения при сумасшествии

Человек, который имеет диагноз сумасшествие, абсолютно не владеет мерами самоконтроля, его действия не имеют никакого смысла, или же они имеют строгую направленность на примитивное удовлетворение потребностей, считающихся инстинктивными.

В данном случае, последствия для них не играют роли, так как их мышление нарушено. При сумасшествии происходит смешение внешнего и внутреннего мира, реальность воспринимается искаженно.

Интересно, что огромное количество подобных примеров имеется в древнегреческой мифологии, когда Медея лишает жизни своих сыновей.

Читайте также:  Откуда произошёл мем джойказино? происхождение проблемы с джойказино

Еще одной отличительной чертой сумасшествия является меланхолия и глубочайшая депрессия. При этом, больной прекращает нормально общаться с окружающими, он становится безучастным к тому, что ранее вызывало у него живейший интерес.

За всю многовековую историю человечество выявило различные формы сумасшествия, и выявило огромное количество признаков, определяющих данное нарушение. В категорию сумасшествия были отнесены такие современные понятия, как деменция, мания, аментивный синдром, ипохондрия, эпилепсия, паралич, кома, и целый ряд других состояний психики.

Известно, что до определенного времени сумасшествием считались не только психические нарушения, но и такие заболевания, как бешенство, ликантропия, и прочее.

Более того, помутнение рассудка, обусловленное приемом различных отравляющих веществ и наркотических средств, а также являющееся следствием злоупотребления алкоголем, тоже относились к проявлению сумасшествия.

Были выявлены и другие формы сумасшествия, например, к ним относились различные врожденные патологии, а также потеря больным разума вследствие летаргического сна, коматозного состояния. Удивительно, но если человека одолевала скорбь в случае потери близкого человека, или он чрезмерно страдал из-за безответной любви, то он тоже считался сумасшедшим, лишенным разума.

Литература в изобилии предоставляет примеры, где описываются такие виды сумасшествия, как глубокая не проходящая скорбь, истеричный плач с заламыванием рук, многодневная бессонница.

Как лечат сумасшествие?

Учитывая все перечисленные признаки сумасшествия, совершенно очевидно, что данное заболевание относится к психической сфере, и окончательную диагностику проводит врач-психиатр. Он выясняет, какое именно психическое заболевание, имеющее официальное название и методики лечения, послужило причиной сумасшествия.

Признаки сумасшествия различны, и их диапазон чрезвычайно широк, поэтому в каждом индивидуальном случае необходимо тщательное исследование, которое всегда начинается с визуального осмотра, тестирования, беседы пациента с врачом.

В случае необходимости врач назначает дополнительные исследования, например, часто требуется проведение томографии мозга, и других современных диагностических процедур.

Заболевание, называющееся сумасшествием, в официальной медицине именуется психическим расстройством. Современная психиатрия утверждает, что большинство психических расстройств обусловлены нарушением нейромедиаторного баланса.

Это значит, что нейроны, составляющие мозг, не имеют между собой соединения. Между ними существует расстояние, называемое синоптической щелью, которая содержит нейромедиаторы, такие как дофамин, серотонин, и другие. Они предназначены для передачи импульсов нейронам.

Но так как баланс нарушен, возникают психические расстройства, называемые в просторечии сумасшествием.

В данном случае, лечение производится нейролептическими препаратами, восстанавливающими данный баланс. В наши дни лечение психических болезней можно проводить не только медикаментозными методами, но и психотерапевтическими, а идеальным вариантом является их сочетаемость.

Источник: https://www.psyportal.net/16727/kak-eto-soyti-s-uma/

Боюсь сойти с ума

Боюсь сойти с ума. Ощущение, что я не владею своими мыслями и поступками. То, что когда-то приносило радость, стало скучным и бессмысленным, возникает непонятная тревога, раздражение и беспокойство о своем психическом состоянии.

Приходят мысли, что меня никто не понимает, а значит, и помочь не сможет, мне кажется, что все озадачены своей собственной жизнью.

Взгляд регулярно бросается на окно, створки которого так и шепчут: «Здесь выход». Боюсь потерять контроль и поверить в то, что выход действительно там. Боюсь выйти из окна. Я схожу с ума.

Кто-то может посмеяться надо мной, мол, вот фантазер, напридумывал себе проблем и сам в них поверил, но для меня это все действительно реальность. Я очень боюсь сойти с ума от этих навязчивых мыслей. Что же делать?

Кто он, боящийся сумасшествия?

Людям со стороны подобные мысли другого человека кажутся бредовыми и безосновательными.

Но если человек действительно боится сойти с ума, то он будет настороженно всматриваться, вслушиваться в себя, пытаясь обнаружить признаки сумасшествия, причем признаки известные только ему одному.

Он будет пытаться контролировать свои мысли и действия, боясь совершить что-то страшное и непоправимое, особенно по отношению к близким. Сумасшествие будет ему мерещиться на каждом шагу.

Как объясняет Системно-векторная психология Юрия Бурлана, люди, у которых возникает истинный, настоящий страх сойти с ума, непроизвольно возникают суицидальные мысли, депрессии, ощущение потери контроля над ситуацией, — являются носителями звукового вектора в определенных состояниях. Одного из восьми, которыми может обладать человек.

Почему боюсь сойти с ума, причина

Что же является причиной таких тяжелых состояний, доставляющих настоящие страдания человеку со звуковым вектором? Все дело в особенностях строения его психики.

Она настолько объемна, что материальные ценности и все блага мира, собственное тело, собственная жизнь — для него ничего не значат.

Больше всего на свете он желает найти смысл всего происходящего вокруг, смысл мироздания, смысл своей жизни.

Но четко сформулировать сам запрос человек бывает не в состоянии. И он живет с ощущением, что чего-то хочу, а понять не могу.

Перебирая, что его может наполнить, и не находя это в окружающем мире, он начинает бояться сойти с ума, если не познает это.

Как не сойти с ума

Люди, посетившие тренинги «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана, нашли ответы на вопросы: как не сойти с ума, как отличить истинное сумасшествие от кажущегося, как перестать бояться сойти с ума и наполниться жизнью?

Если вы чувствуете, что ваше «сумасшествие» не за горами, регистрируйтесь на тренинг, тут вам помогут его избежать.

Источник: http://neobhodimo.com/zv/980-nk-boyus-sojti-s-uma

Как не сойти с ума

Как не сойти с ума? Как предупредить психические срывы, которые выводят людей из пограничных состояний, как остановить небольшое психическое или нервное расстройство, перерастающее в хроническое заболевание? Этой проблемой занимаются специалисты многих стран мира, при этом количество «условно больных» постоянно растет из года в год. И это не зависит ни от климата, ни от места жительства, ни от состояния здравоохранения или от уровня благосостояния населения. Данные ЮНЕСКО говорят о том, что, на долю страдающих психическими болезнями во всех развитых странах доводится больше людей, чем на вместе взятых больных сердечно-сосудистыми недугами, онкологией и туберкулезом.

Если взять и суммировать все рекомендации, как не сойти с ума, которые дают своим пациентам психотерапевты, психологи и психоаналитики, то можно сделать некоторые вполне конкретные выводы.

Первый из них гласит о том, что психику можно укреплять практически так же, как и тело, поэтому необходимо быть готовым всегда к неприятностям и при этом не становится пессимистами. Как этому научиться? В этом может помочь следующий психологический прием.

Необходимо представить себе окружность, разделенную на фрагменты. Каждому из фрагментов следует дать название. Например, «моя семья», «мой дом», «моя работа», «деньги», «моя карьера».

В общем, следует подумать и решить человеку, что важно в этой жизни и из чего складывается система его ценностей.

Теперь мысленно следует изъять тот или иной фрагмент. Например, человек потерял крупную сумму денег или лишился работы. Этим «фрагментам» личности причинен непомерный урон, однако осталось ведь все остальное и ради этого всего остального стоит жить.

Если же идти на поводу своих эмоций, то совершенный необдуманный в состоянии аффекта поступок способен навредить в первую очередь самому человеку. Поэтому важно индивиду стараться быть выше неприятностей и не позволять на чем-то одном себе замыкаться.

При этом надо осознавать, что имеется в виду не внешнее спокойствие, а настоящая внутренняя убежденность в личной способности справиться с ситуацией. Этого можно добиться постоянными психологическими тренировками.

Для этого необходимо попытаться мысленно в голове «проиграть» предстоящее событие, определить к нему свое отношение, а также порядок действий. Это позволит избежать многих проблем в будущем и воспитать стойкость к жизненным нелегким коллизиям.

Часто можно услышать от людей, когда в суете и спешке жизненных дел они твердят: «мне кажется, что я схожу с ума». Почему это происходит? Очень часто психику травмирует вынужденная потребность заниматься одновременно разными делами, когда индивид оказывается не способным ни на одном из дел сосредоточиться.

Как не сойти с ума, когда постоянная спешка, неритмичность в работе, отсутствие чувства удовлетворенности от жизни, постоянная напряженность, истощение нервной системы и в результате возникает нервное психическое расстройство.

Как не сойти с ума от проблем — советы психологов

Специалисты в области душевных переживаний советуют людям:

— обращать внимание на разумную организацию труда, а также строгое соблюдение режима дня и отдыха;

— наиболее сложные и утомительные дела выполнять всегда в первую очередь;

— не сойти с ума от проблем поможет прослушивание любимой музыки, желательно, чтобы она была позитивной и жизнеутверждающей;

— для психического здоровья вредна гиподинамия, поэтому физические умеренные нагрузки помогут держать душевное равновесие в норме;

— для неподготовленного человека самой оптимальной физической нагрузкой является обычная ходьба, поэтому пешие прогулки на природе будут весьма полезны;

— большую пользу могут также принести базовые упражнения из комплекса общей физической подготовки: приседания, пресс, отжимания;

— занятия умеренным физическим трудом также позволяют держать психическое здоровье в норме;

— необходимо избегать конфликтных ситуаций, стрессов, ставить перед собой посильные жизненные задачи.

Как не сойти с ума от горя? Психологи на этот счет советуют:

— не оставаться длительное время наедине со своими мыслями;

— поплакать и дать выход своим эмоциям, однако этим лучше не злоупотреблять, поскольку длительные переживания способны свести с ума;

— очень важно найти мотивацию и постараться взять себя в руки, убедив себя, что нужно жить дальше;

— необходимо окружить себя приятными вещами, внести в жизнь позитивные моменты;

— следует чаще выходить на улицу, пусть и не на длительные прогулки возле дома; свежий воздух обязательно улучшит настроение и изменит психический настрой;

— требуется пускать в свою жизнь людей; близкие люди или друзья будут стараться хоть как-то помочь в переживании горя;

— необходимо принимать помощь друзей, не отталкивать их, разговоры на посторонние темы помогут отвлечься от грустных мыслей;

— нужно принимать предложения друзей сходить в театр, кино или на выставку;

— необходимо стараться постепенно выходить из тяжелого психологического состояния, для этого требуется стараться улыбаться и находить положительные моменты в мелочах, читать любимые книги, готовить вкусную еду;

— следует постоянно заставлять себя чем-то заниматься и что-то делать, нельзя лежать круглыми сутками, жалея себя и еще сильнее углубляться в свое горе;

— необходимо исключить из просмотров грустные фильмы и останавливать свой выбор на добрых семейных картинах или комедиях.

Если же ничего не помогает, душевное состояние только ухудшается и, кажется, что жизнь потеряла смысл, то целесообразно будет обратиться за помощью к психотерапевту, который поможет не сойти с ума от горя и вновь научит радоваться жизни.

Как и почему люди сходят с ума? Психиатры едины во мнении, что до сих пор еще никому не удалось досконально разобраться в причинах, почему люди сходят с ума.

Ни одна из теорий психиатров не может быть проверенной, поскольку по большей части иметь дело приходится уже с больными людьми. Однако во многих теориях некоторые моменты совпадают.

К примеру, это относится к ряду душевных расстройств, которые вызваны не механическим повреждением мозга или каким-либо соматическим заболеванием, а последствием психической травмы, под которой понимаются любые события, не согласующиеся с привычными представлениями и идущими в разрез со сформировавшейся системой ценностей. А она у каждого индивида разная, поэтому столь разнообразны внешние поводы, которые приводят к психическим расстройствам и нервным срывам.

Ощущение неудовлетворенности, тревоги, гнева, досады никогда не проходят бесследно.

У человека со временем к внешним раздражителям появляется повышенная чувствительность и то, что раньше было незамеченным, теперь выступает источником чрезмерной нервозности.

Потихоньку нервная система теряет гибкость, устойчивость. Иногда процесс «сжимается» во времени, и тогда уравновешенный и вполне здоровый человек может сразу сойти с ума.

Похожие случаи происходят при больших, неожиданных несчастьях, например, смерти близких или тяжелой болезни, потере дома или работы, измене любимого человека и прочее. По этим причинам люди способны сойти с ума.

Причиной срыва психики также может послужить быстрый переход от нормального и радостного состояния к тяжелым переживаниям. Такие контрасты иногда непосильны для психики. Сигнализировать о наличии нервно-психического расстройства может неумеренное курение и употребление алкоголя, поэтому не стоит об этом также забывать.

Как люди сходят с ума? Ученые создали для оценки стресса своеобразную шкалу.

Ими была определена в условных баллах интенсивность воздействия на психику того или иного события и подсчитано количество баллов, которое можно «набрать» за год человеку, при этом не рискуя стать пациентом психиатрической клиники.

Но как показывает жизнь, при определенных событиях критическая величина способна быть перекрыта в один миг. Происходит это зачастую в момент узнавания плохой новости.

Плохие новости людям следует сообщать после предварительной подготовки и делать это необходимо правильно. Каждый человек воспринимает плохие вести по-разному, при этом каждый индивид переживает чувство утраты, состоящее из 4-х этапов. Первое, это отрицание, второе, это эмоциональный всплеск, третье, это смирение, четвертое, это восстановление.

В зависимости от личности индивида и конкретной ситуации — эти четыре стадии могут пролететь за пару минут или способны растянуться на годы. Человек, сообщающий плохие новости индивиду, как минимум присутствует при первой стадии, когда происходит отрицание услышанного, и важно в этот момент правильно подойти к этой миссии.

Сильная, неадекватная реакция индивида на психическую травму нередко приводит к реактивным психозам. Выражаются они по-разному и в зависимости от типа личности, характера и темперамента.

Читайте также:  Что значит тату стервятник? выбор тату стервятник? смысл

Волевые, сильные натуры, привыкшие к независимым действиям, пережив для себя непосильную психическую травму, зачастую становятся неуправляемыми, агрессивными, опасными для окружающих и для себя. Более пассивные и спокойные люди рискуют попасть в другую крайность и замкнуться на своих навязчивых воспоминаниях и переживаниях о случившемся.

Зачастую у них на этом фоне развивается устойчивая депрессия, суицидальные мысли или отмечается «уход в болезнь», когда индивид подчеркивает свою ущербность, неполноценность, стремясь вызвать жалость.

Как не сойти с ума от мыслей – рекомендации.

В предотвращении критических ситуаций большое значение имеет воспитываемое с детства, а также в течение всей жизни умение противостоять невзгодам. Оказавшись в критической ситуации индивиду лучше смотреть в будущее, но не в прошлое. Человек должен понимать, что любую проблему можно решить.

Индивиду необходимо подумать, как он может изменить свою жизнь, ведь пока он бездействует, его проблема не решается, поэтому лучше действовать, чем сидеть и ждать. Большинство людей знают, что им необходимо сделать для изменения своей жизни, но зачастую кроме мыслей об этом ничего за этим не следует.

В результате это сводит их с ума, и люди остаются там, где были первоначально – в своих душевных страданиях.

Источник: http://psihomed.com/kak-ne-soyti-s-uma/

Как понять, что вы сходите с ума :: Частный Корреспондент

«Не дай мне бог сойти с ума. Нет, легче посох и сума; нет, легче труд и глад», — ужасался Александр Сергеевич Пушкин. Легкая чудинка придает человеку шарм, тяжелая называется уже по-другому и сопровождается остракизмом.

Не упустите раннюю стадию вашего волшебного превращения, на которой процесс еще можно остановить. Практикующий психолог Наталья Белоусова предлагает читателям сравнить свое поведение с признаками надвигающегося угасания разума.

1. Вы насмехаетесь над глупыми людьми

Смеяться над убогими и презирать скудоумных — нормальное явление в обществе, построенном по иерархическому принципу, в период культа интеллекта. Но всему есть предел. У нормального человека в поле зрения значительно больше приятных, познавательных и конструктивных вещей, чем примеров упадка и гниения.

Если ваша лента состоит сплошь из смешных дебилов, задумайтесь. То, что вы с радостью глумитесь над новыми приключениями овуляшек и подписаны на весь пафосный неадекват страны, отражает вашу собственную неуверенность в себе и неприкаянность по жизни. Представьте Джобса, сидящего на женском форуме.

Вообразите Черчилля, клеймящего необразованность простонародья. Понятно?

2. Раньше все было охренительное, а теперь все унылое

Это преждевременная старость и признак снижения интеллектуального уровня. Во все времена всё примерно одинаковое, отличается лишь наше восприятие тех или иных явлений. Поэтому нам так дороги штуки из детства, поэтому в юности даже рутинные события овеяны романтикой.

Потом свежий взгляд замыливается, гормоны успокаиваются, и восторженная молодежь со своими новомодными выдумками постепенно начинает раздражать. Нормальные люди борются с этим и стараются беситься исключительно аргументированно. Артемий Лебедев, подводящий логический базис под очередной предмет своей ненависти — нормален.

Вася Пупкин, ноющий «все современные сериалы говно, лучше „Альфа“ так ничего и не сняли» — в группе риска.

3. Вы не понимаете, почему всем так интересно

Все прутся от Ланы Дель Рей или считают, что это трансвестит без голоса. Всех раздражает гарлем шейк, а у некоторых есть десяток любимых роликов. Все оценили новый законопроект о запрете торговли по четвергам водкой возле кладбищ как нужный или несправедливый.

Вы обо всем этом слышали только краем уха, у вас не возникает даже мысли о том, чтобы узнать предмет всеобщего обсуждения поподробнее, вы со стоном отмахиваетесь от подобных разговоров. Если такое происходит часто, то это признак отстраненности от общества.

Не обязательно быть в курсе всего, что интересует сограждан или вашу возрастную группу. Но намеренно игнорировать громкие темы — противоестественно.

4. Вы помешаны на животных

Когда человек ценит животных больше, чем людей, для психолога это всегда звоночек.

Помешательство взрослого человека на каком-то конкретном звере попахивает эскапизмом, отождествлением себя с эволюционно чужеродным элементом и шизофренией.

Если у вас почта начинается с «dyatel2001», вы знаете тридцать видов дятлов, собираете пинборды с ними и все знакомые в курсе, что на день рождения вам нужно дарить что-нибудь с дятлами, у нас явно проблема.

5. Вы обличаете тех, кем недавно были сами

Бывший алкоголик в завязке, который презрительно отзывается о периодически пьющих друзьях, и бывшая ярая феминистка, которая норовит выдать замуж всех подруг — классические примеры.

В том же списке: похудевший ненавистник толстых, свежекрещенный агностик, чайлд-фри на третьем месяце, бывший принципиальный безработный, ныне яппи. Поймите одно — здесь нет правых и виноватых, а есть только тот или иной выбор.

Яростное привлечение заблудших на свою сторону показывает лишь стремление человека прочнее утвердиться в новом качестве, отсечь сомнения и убедить в правильности решения самого себя.

6. У вас есть теория, которую никто не поддерживает

Конспирология — веселая игра ума, но если к ней относиться всерьез, недолго поехать крышей.

Идеальное, как вам кажется, объяснение динамики цен на нефть в сотый раз встречено недоумевающими взглядами? Взахлеб делитесь свежими открытиями о роли ФБР и ФСБ в деле Царнаевых, а в ответ только зевки и поддакивание? Не спешите обижаться, просто отстаньте от нормальных людей и тусуйтесь на форумах для таких же сумасшедших.

7. Вы всегда знаете, где корень зла

«Дрочишь, пьешь и неженат? Это Путин виноват!». Единственный правильный ответ на вопрос об ответственности за ваши проблемы — это вы.

Воспитание, генетика, случай, жена, евреи, олигархи, депутаты, начальство, соседи, менталитет нации, эта страна, сложное время, экономический кризис оказывают на вашу жизнь некоторое влияние, но оно мизерно по сравнению с вашим.

Если всерьез полагать, что кто-то другой управляет твоей жизнью, так недолго и в мягкую комнату угодить от бессилия.

8. Вы стали хуже выглядеть и хуже себя чувствовать

Вам не 70 и вы не больны раком, но целый день лежите, а знакомые отказываются ходить с вами в люди. Скорее всего, что-то пошло не так, и вы упустили этот момент.

Опуститься можно не только из-за кризиса мировоззрения или трудностей с социализацией, а и элементарно от лени, сидячего образа жизни и неправильного питания, помноженного на апатию. Отложите кокаин и подойдите к зеркалу.

Все зубы на месте? Сколько лет вашей кофте? Давно перестали влезать в брюки? У вас слепой парикмахер?

9. Вы слушаете одно и то же, пересматриваете фильмы, повторяете шутки

Фиксация на предмете характерна для целого ряда психических расстройств. И наоборот — открытость человека к новому, способность к радостному познанию служит признаком душевного здоровья. Неделю слушать на репите зацепивший новый альбом — нормально. Полгода не обновлять содержимое плеера — плохо. Шутка, повторяемая больше двух раз на одну и ту же аудиторию, вопиет о потере адекватности.

10. В глубине души вы считаете, что вас недооценивают

Спешу огорчить вас — вы стоите ровно столько, сколько за вас заплатили. Где-то в фантазиях все может быть иначе, но здесь, в реальности, дела обстоят именно так. Хлеб стоит 30 рублей. Почему? Потому, что за него платят 30 рублей. Так и вы. Смиритесь и живите, или станьте лучше, и вас оценят выше.

Источник: Метрополь

ОТПРАВИТЬ:       

Источник: http://www.chaskor.ru/article/kak_ponyat_chto_vy_nulis_32404

Как не сойти с ума от мыслей и проблем — решение

Сходить с ума – значит находиться в состоянии неопределенности и вынужденности предпринять какое-то действие.

Внешние обстоятельства различных направленностей воздействуют на человека одновременно, отчего он не может определиться, выбрать, совершить действие.

Иногда это является следствием накопления различных проблем, которые человек не решает вовремя. А когда наступает момент их обязательного исполнения, человеку не хватает ни времени, ни сил, ни возможностей.

Чем больше человек откладывает на потом, тем больше дел у него накапливается. Это причина номер один. Второй причиной становится то, что человек вообще заморачивается по поводу наличия у себя проблем или неприятностей.

Специалисты сайта психологической помощи psymedcare.ru предлагают свои услуги, если не удается разобраться со своими проблемами и мыслями самостоятельно, чтобы не сходить с ума. А пока рассмотрим основные подходы в решении данного вопроса.

Как не сойти с ума?

Бешеный ритм жизни и необходимость постоянно чего-то достигать делают человека «крысой», бегущей в колесе. Множественные проблемы, заботы и мысли начинают человека закручивать в своей колее.

Человек и не замечает, как начинает метаться. Ему нужно сделать то, подумать над тем, решить тот вопрос и оказать помощь где-то. Человек разрывается, не успевая ничего сделать.

А когда дела накапливаются, то создается ощущение, будто сходишь с ума.

Чтобы этого не произошло, следует немного разгрузить себя от тех мыслей, которые крутятся в голове. Ведь еще неизвестно, от каких мыслей вы сходите с ума. Вы можете просто из-за чего-то волноваться и переживать из-за предстоящего, что также сводит с ума.

Большая часть страхов и волнений, которые человек испытывает за всю свою жизнь, являются лишь плодами его воображения. Несомненно, человек сталкивается с реальными пугающими событиями. Но их не так уж и много. Большая же часть всего, чего вы боитесь, происходит в вашем уме, даже порой не имея объективных подтверждений в реальном мире.

Человек сам себя пугает своими же мыслями. Очень много времени человек беспокоится из-за своего будущего, которое никогда не свершится. Часто люди боятся того, чего не будет.

Почему так происходит? Частой причиной того, что люди переживают из-за своего будущего, является то прошлое, которое они уже пережили. Вполне возможно, что вы уже когда-то переживали неприятное для себя событие и теперь боитесь его повторения.

Более того, часто в реальном мире нет объективных подтверждений того, что неприятное событие снова произойдет. Но человек уже заранее боится, что история повторится.

Человек пугается собственных мыслей, а не того, что происходит в реальном мире. Проследите и вы за тем, чего вы боитесь: того, что наблюдаете в реальности, или тех мыслей, которые крутятся у вас в голове?

Проанализируйте, почему вы думаете данную мысль, а не другую. Ведь по одному и тому же вопросу можно думать очень много разных мыслей. Из всего многообразия мыслей, почему вы думаете именно ту мысль, которая вас пугает? У вас есть выбор, что думать.

И если с вами произошла неприятная ситуация, это еще не говорит о том, что она обязательно должна повториться. Обычно то, что пугает, случается редко.

Но почему же жизнь человека так много времени заполнена страхами? Потому что человек сам себя пугает тем, о чем думает.

Каждый страдает в одиночку со своими мыслями. Причем страдать можно как от хорошего, так и от плохого.

Здесь можно дать один-единственный действенный совет: если вы сходите с ума от собственных мыслей, то прекратите их постоянно прокручивать в своей голове.

Перестаньте постоянно обдумывать свои проблемы и пути их решения. Если вы не готовы реализовывать свои мысли на действиях, тогда они вам только мешают нормально жить.

Однако люди не понимают такой простой идеи. Им обычно подавай идеи более сложного характера о том, как избавиться от постоянных мыслей и проблем, чтобы не сходить с ума.

Как обычно говорится: невозможно не думать, то есть человек не собирается даже предпринимать попыток контролировать собственные мысли, поэтому ему подавай советы, которые тоже должны помочь ему избавить себя от головокружительного состояния.

Попробуем рассмотреть их:

  1. Следует тренировать свою психику так же, как и тело. Как это сделать? Смело смотреть на свои неприятности и просто не сходить с ума от их возникновения. Решайте свои проблемы, раз они возникают, и не надо по этому поводу переживать.
  2. Откажитесь от идеи о том, что проблемы – это плохо. На самом деле проблемы – это результат, который вас не устраивает. Вы его сами достигли своими действиями. Если этот результат вам не нравится, тогда совершите другие действия, которые приведут вас к другому итогу.
  3. Поймите, что проблемы случаются со всеми людьми. Нет ни одного человека, у которого никогда не было бы проблем. Абсолютно у всех случаются неприятности, трудности, неурядицы. Это часть человеческой жизни, которая указывает на то, где человек не приспособился к окружающему миру. Он совершил действия, но они привели не к тому, чего хотелось бы. Значит, нужно изменить свои действия, чтобы они привели к желаемому результату.
  4. Контролируйте свои эмоции. А точнее, не поддавайтесь им. Негативные результаты, то есть проблемы, вызывают неприятные ощущения. Вам неприятно, обидно, что-то не нравится. Одно дело – испытывать эмоции, которые указывают на то, что вы не довольны. Другое дело – подчиняться своим эмоциям, погружаться в них, верить в то, что больше ничего не изменить, и пр. Прекратите поддаваться собственным эмоциям, даже если они и появляются внутри вас.
Читайте также:  Что значит deadpool на сленге? как понять deadpool? перевод и смысл

Спешка, необходимость выполнять сразу несколько дел, неудовлетворенность результатами, постоянное накопление новых дел и прочие факторы приводят к ощущению, будто человек сходит с ума. С этим пора что-то делать, если не получается относиться спокойно.

перейти наверх

Как не сойти с ума от мыслей и проблем?

Если хотите не сходить с ума от мыслей и проблем, нужно изменить свой образ жизни. Начните со следующего:

  • Пересмотрите свой режим работы и отдыха. Только из-за большого количества дел не следует отказываться от полноценного сна. Отдыхайте, чтобы было много энергии справляться с жизненными проблемами.
  • Совершайте умеренные физические нагрузки. Не нужно себя нагружать, но и не следует постоянно лежать на диване. Спорт освежает голову.
  • Отвлекайтесь от повседневных дел. Не следует им уделять все свое время. Лучше думайте о своих проблемах только в тот момент, когда вы должны их разрешить и совершить нужные действия. Если же вы сейчас отдыхаете, тогда оставьте все мысли на потом.
  • Сначала занимайтесь срочными и важными делами, отложив на потом выполнение остальных забот, которые могут подождать.
  • Ставьте перед собой посильные цели. Не мечтайте о том, к чему не готовы прилагать усилия, иначе ваши желания превратятся в каторгу.
  • Если вас захлестывают переживания, тогда выплесните их. Дайте себе время немного побыть эмоциональными и слабыми, чтобы потом собраться с силами и пойти дальше.
  • Не отказывайтесь от помощи. Если видите, что не справляетесь, попросите о помощи.
  • Окружите себя положительными людьми, которые не только будут вам помогать, но и поддерживать морально в трудной ситуации. То же самое касается и жизни: занимайтесь не только проблемами и заботами, но и чем-нибудь приятным. Окружайте себя приятными вещами и увлечениями, которые будут давать позитив.
  • Исключите из своего образа жизни все грустные песни, фильмы, сериалы и даже людей, которые вас угнетают, заставляют страдать или нагружают своими проблемами. У вас и так жизнь нелегкая, а вы еще больше ее усложняете.
  • Попробуйте отнестись к своим личным проблемам как к возможности проявить себя. Вы сами сотворили свои проблемы, поэтому вы достаточно сильны, чтобы их исправить, что потребует изменений лишь с вашей стороны.

Каждый человек сходит с ума по-своему. Причем заметьте, что сходит он с ума не от того, что мир его «убивает» или угнетает, а потому что в его голове крутятся какие-то мысли. Человек становится жертвой собственных мыслей, которые не желает контролировать и которым позволяет себя угнетать.

Почему люди сходят с ума? Это связано с теми ожиданиями, желаниями и ценностями, которых люди придерживаются и которые не позволяют им достигать удовлетворения и счастья в этом мире.

Следует понимать, что цели, ожидания и ценности – это продукт, который выдумывает сам человек. Природа не предлагает человеку никаких ценностей, кроме самой жизни.

Человек должен ценить свою жизнь и заботиться о том, чтобы ее сохранить. А все остальное второстепенно.

Самой главной проблемой является отношение человека к конфликтам и проблемным ситуациям. Его с детства приучают страдать, если они появляются. Если у него возникают проблемы и он с первого раза не может их устранить, тогда он должен признать собственную никчемность.

Можно сказать, что все страдания являются следствием воспитания, когда людей приучают к определенной модели поведения в конкретной ситуации. И если человека научили страдать, то он обязательно будет это делать, если не заметит, насколько абсурдными являются его поступки.

перейти наверх

Как в итоге не сойти с ума?

Человек должен быть ответственным и объективным, чтобы не сойти с ума. Проблемы случаются со всеми. Однако одни люди страдают из-за их появления и сразу опускают руки, а другие спокойно к ним относятся и приступают к их исправлению.

В итоге человек получает то, к чему прикладывал усилия. И если человек уделил много времени своим мыслям и обдумыванию проблем, тогда неудивительно, что он будет сходить с ума. А как иначе, если человек ничего не решает, а только является жертвой своих ошибочных действий, негативных эмоций и мыслей, бездействия и нежелания исправлять ситуации?

Источник: http://PsyMedCare.ru/kak-soyti-uma-mysley-problem

Как избавиться от страхов сойти с ума и заболеть шизофренией?

Страх сойти с ума или заболеть шизофренией — давно известный страх, один из самых тяжелых и болезненных для человека. Мучительное состояние предчувствия помутнения разума отмечали у себя многие известные люди: философы, ученые, писатели, композиторы. И, конечно, не только они.

Системно-векторная психология показывает причины такого страха, а значит, дает возможность от него избавиться. Чаще всего, страх сойти с ума или заболеть шизофренией — это симптом сверхстресса в звуковом векторе.

Чтобы избавится от него, необходимо в первую очередь найти первопричины и корни переживаемых состояний.

Страхи, связанные с разумом — навязчивые состояния, часто они наступают в ночи, в тишине, в одиночестве, когда в голову лезут разные мысли.

Рядом со страхом сойти с ума, как под руку, идет еще один страх — боязнь перестать дышать, например, во сне.

В чем причина подобных явлений? Связаны ли они между собой?

Страх сойти с ума

Страх сойти с ума, заболеть любой болезнью, связанной с потерей разума, — давно известный страх.

Люди, которые подвержены этому страху, зачастую как магнитом притягиваются к любой информации о сумасшествии. Они читают научную литературу о шизофрении, разыскивают информацию о первичных и вторичных признаках помутнения рассудка.

Если раньше за этим надо было идти в библиотеку, то теперь — все можно найти в интернете буквально за 5 минут. Казалось бы — как хорошо! Чем больше мы читаем и узнаем, тем больше находим признаков болезней ума в себе.

Например, так называемые «разговоры с самим собой», «утопание» в своих мыслях и словно бы отключение от внешнего мира, навязчивые думы о смыслах в разных вещах и так далее.

Страх сойти с ума и страх заболеть шизофренией действительно имеют под собой основания и не приходят в голову просто так. Зачастую это звоночек о ненаполненности, о том, что необходимо что-то менять в жизни, думать и занимать мысли по-настоящему важными и нужными вещами. Какими? Обо всем по порядку.

Страх перестать дышать

Страх перестать дышать обычно посещает тех, кто боится сойти с ума. Знаком он далеко не всем, подавляющее большинство людей, услышав о нем, просто пожмут плечами, да еще и покрутят пальцем у виска. Как можно бояться перестать дышать? Это ж надо такое придумать!

Меж тем человеку, который подвергся страху перестать дышать, не до шуток. Как прогнать эти мысли? Как не думать о том, что постоянно, как бы само собой, лезет в голову?

Страх перестать дышать, как и страх сойти с ума, не имеет никакого отношения к клаустрофобии и другим фобиям. Причины всех страхов такого рода лежат в другом.

Откуда берутся страхи сойти с ума и перестать дышать и как от них избавиться?

Страх сойти с ума и перестать дышать — это два страха, которые есть исключительно у людей, обладающих звуковым вектором. Никому другому такие мысли в принципе прийти в голову не могут.

Человек со звуковым вектором от природы обладает живейшим интересом к познанию. Еще в детстве он хочет найти ответ на разнообразные вопросы о вечном и бесконечном. Его интересует, почему он родился и что будет после его смерти. Сосредоточение на собственных мыслях — то, что выделяет его среди остальных людей.

Все звуковики подсознательно знают, что разум — это их сильное и слабое место одновременно. Сильное — потому что только они имеют возможность и способность узнать все ответы на вопросы мироздания, действительно познать все, что им хочется.

Слабое — потому что, грань между полным пониманием мира и полным его непониманием очень хрупкая, практически несуществующая. И просветление, понимание всего на свете может тут же смениться обратным состоянием — полной тьмой и мглой.

Отсюда и страх сойти с  ума.

Конечно, именно звуковики и страдают душевными расстройствами. Часто это происходит из-за травм, полеченных в детстве. При правильном развитии ребенок-звуковик может достичь просто невиданных высот в физике или математике, например. Но при постоянном травмировании, звуковик получает болезнь — полный уход в себя, отрыв от понимания окружающей действительности, как она есть.

Взрослый звуковой человек, выросший в нормальных условиях, не получавший серьезных психологических травм в детстве, заболеть шизофренией не может.

Но где-то глубоко в подсознании он помнит критические моменты из детства, стрессы. И на всю жизнь в нем остается страх сойти с ума. Но если человек полностью реализуется в жизни, то и страх этот не всплывает наружу.

Но вот во время перенапряжения, стресса страх сойти с ума склонен проявлять себя.

Поскольку у людей, по-настоящему больных шизофренией, тоже есть звуковой вектор, но в минусе, нездоровом состоянии, в описании их болезней можно найти множество проявлений этого самого звукового векторе. Не удивительно, что здоровые звуковые люди находят в описаниях больных некоторое сходство с собой, своими мыслями и действиями. Что еще больше усиливает страх сойти с ума.

От страха сойти с ума, заболеть шизофренией, нельзя избавиться с помощью таблеток. Потому что это просто симптом, а не сама болезнь. Симптом того, что пора что-то в жизни менять.

Звуковой вектор в человеке можно сравнить с огромной черной дырой, желающей вобрать в себя все знания об окружающем мире. Звуковой вектор настолько бездонный и огромный, что небольшими подачками и идеями его не удовлетворить.

Депрессия звукового человека заставляет его забывать обо всем на свете, даже о таких примитивных вещах, как еда или сон. То, что для остальных просто и легко — например, дыхание, для звукового человека в подавленном состоянии — трудно и даже неподъемно.

В каждое свое действие, в каждый свой шаг он начинает вкладывать мыслительный процесс, а это — сбивает. Как следствие, может произойти сбой в простейших физиологических процессах.

Вернее сбой произойти не может, но нам, звуковикам, так кажется, ведь как правильно дышать, мы знаем только по инстинктам, но никак по уму.

Где же выход?

Чтобы не испытывать страх сойти с ума, заболеть шизофренией, перестать дышать, необходимо научиться понимать себя. Проблема в том, что перестать испытывать стресс звуковой человек может в единственном случае: реализовав свой вектор, поняв свое предназначение.

Чем больше мы убегаем от нашего предназначения, чем больше пытаемся скрыться от своих вопросов в обычном быте, например, работе или карьере, фильмах на фантастические темы или может быть в компьютерных играх, тем больше входим в этот самый сверхстресс.

Потому что от себя не убежишь. Чем больше мы перестаем понимать внешний мир, чем больше сосредотачиваемся на себе, тем больше растет черная дыра звукового вектора, тем больше поднимается в нас страх заболеть шизофренией, сойти с ума, перестать дышать.

Более того, заданное природой не может исчезнуть.

Единственный способ избавления от мук для звукового человека — это наконец-то понять, что такое звуковой вектор. Понять себя, переосмыслить свою жизнь.

Сделать это можно на уникальном в своем роде тренинге по системно-векторой психологии (автор Юрий Бурлан). Здесь слушатели научаются видеть разницу между людьми, понимать, в чем смысл жизни каждого человека, и осознавать свой путь, свою судьбу. Первые несколько лекций проходят бесплатно — записаться на них можно по этой ссылке.

Звуковой вектор  — это тема платной части тренинга. Он раскрывается вместе с остальными: зрительным, оральным, обонятельным и другими. Лекции проходят в онлайн режиме и доступны для всех желающих, для этого необходим лишь компьютер и интернет, а также несколько часов сосредоточенного внимания 2 раза в неделю.

Прочитать результаты тех, кто уже прошел тренинг, можно по этой ссылке.
Посмотреть, как проходят лекции, можно прямо сейчас – пройдите по этой ссылке и просмотрите любое видео.

Как вспомогательный материал, рекомендуем к прочтению текстовые материалы. Чтобы получать их, оформите подписку в форме внизу.

Источник: http://100k.net.ua/vse-stati/98-zdorove/290-kak-izbavitsja-ot-straha-sojti-s-uma-i-zabolet-shizofreniej

Ссылка на основную публикацию