Что значит пофигизм? как понять слово пофигист? смысл

Искусство пофигизма

Одной из наиболее распространённых тем для общения в нашей культуре является обсуждение проблем.

Тех проблем, которые заставляют нас переживать и страдать, которые изматывают нас до предела, и которые, казалось бы, так сложно решить… И все же, большинство проблем решаются, и затем мы часто задаем себе вопрос: а стоило ли оно того? Неужели эта проблема действительно стоила всех перенесенных страданий, переживаний, утраченного здоровья? Но загвоздка в том, что здравый смысл выходит на «арену» в нашей голове уже после того, как эмоции часа три танцевали на сцене ча-ча-ча.

Но как же научиться не переживать из-за каждой неурядицы и не растрачивать свою жизнь на мелкие переживания из-за пустяков? В этом может помочь овладение великим искусством пофигизма.

Что означает пофигизм?

Что же вообще стоит понимать под термином «пофигизм»? В бытовом смысле это слово употребляют, когда хотят сказать про безразличную и «наплевательскую» позицию человека по отношению к чему-то или кому-то. На самом же деле, такое понимание неверно отображает суть здорового пофигизма. Существуют три главные особенности, которые отличают здоровый пофигизм от обыкновенного «наплевательства»:

Пофигизм не является безразличием, он просто позволяет оставаться собой;

Невозможно быть пофигистом во всем. Безразличие – это такая штука, которая может касаться многих аспектов жизни, но не всех. Всегда найдется что-то, на что человеку совсем не наплевать, за что он будет готов плыть против течения и жертвовать собственной гордыней.

На самом деле, как раз деление всего в мире на две категории – «мне наплевать» и «мне совсем не наплевать», – и определяет человека как индивидуальность. Это глобальное деление отображает систему ценностей человека, его взгляд на жизнь, и, конечно же, на то, что человека волнует.

Дело в том, что зачастую под маской безразличия скрывается острая заинтересованность в оценке со стороны. Например, подростки делают тату и пирсинг в самых неожиданных местах вовсе не потому, что им наплевать на мнение окружающих, а именно оттого, что им это совсем не «пофиг».

И эта ориентация на оценку со стороны проявляется во всем: в выборе стиля одежды, выборе увлечений и даже в выборе жизненного пути. Став на путь «хочу угодить всем вокруг», человек рискует потерять самого себя, так как почти все его сферы жизни и события начинают попадать в категорию «мне не пофиг».

Конечно, такая позиция страшно выматывает – и в психологическом плане, да и физическое здоровье ухудшается. В исправлении этой ситуации может помочь приобретение «здорового пофигизма».

«Здоровый пофигизм» означает определение для самого себя «важного» (тех вещей, из-за которых правда можно поволноваться) и «неважного» (это вся та фигня, на которую совсем не стоит тратить нервы). Такой пофигизм не превращает человека в безразличную куклу – он лишь помогает расставить приоритеты.

Пофигизм является маркером здоровой иерархии ценностей личности;

Когда человек становиться здоровым пофигистом, это значит, что: а) у него все в порядке с иерархией ценностей, он умеет расставлять приоритеты и точно знает, по каким поводам можно и нужно волноваться, а какие просто не заслуживают внимания; б) он живет полноценной жизнью, наполненной самыми разными проблемами, так что на волнение по пустякам у него просто не остается запала – вся энергия уходит на решение действительно значимых проблем.

Как было подмечено, человеку свойственно выдумывать проблемы, если реальные проблемы иссякли. Например, если у тебя есть проблемы и покрупнее, то ты вряд ли будешь зацикливаться на потере 50 гривен.

Но если ты 10-ти летний ребенок, который неделю откладывал деньги на какую-то вкуснятину, потеря этой суммы повергнет тебя в депрессию. Это вовсе не значит, что нужно загрузить себя проблемами, что бы стать пофигистом (это скорее доведет до нервного срыва).

Нет, просто нужно научиться правильно расставлять для себя приоритеты, определять, что является ценностью для себя и стоит волнений, а что – нет.

Пофигизм означает умение человека осознанно выбирать, о чем волноваться стоит, а о чем – нет;

Пофигизм определяет степень зрелости человека. Это маркер, который показывает, какие проблемы мы уже просто переросли, и какие из них утратили для нас актуальность. С возрастом некоторые люди постигают саму суть здорового пофигизма: «Делаю так, потому что хочу. Мне не надо никого впечатлять, не надо никому ничего доказывать.

Я живу так, как хочу, как мне комфортней. И я не обязан волноваться из-за всего подряд». Люди, постигшие такой «дзен пофигизма» хорошо себя изучили, приняли свою суть и стараются жить в свое удовольствие.

Это вовсе не означает, что они предаются лености или что им на все наплевать, — эти пофигисты сами выбирают то, что заслуживает их волнение, и понимают, что прочее – лишь суета.

Мечты об уникальности: скрытая опасность

После рассмотрения особенностей «здорового пофигизма» назревает закономерный вопрос: «Отлично, если этот пофигизм так прекрасен и так полезен, почему все люди еще не научились быть пофигистами? Звучит очень просто, наверное, не возникнет никаких проблем».

Но людям, ставшим на путь здорового пофигизма, следует быть осторожными: трансформация в пофигиста будет подобна борьбе с лернейской гидрой – наплевал на одну проблему, в ответ тебя начинают тревожить еще две. Дело в том, что сердцевина этой гидры – это вечная мечта об уникальности.

Прекрасная, но очень опасная мечта, загоняющая человека в «клетку уникальности».

Идею уникальности не избежать, она повсюду: мы видим ее в кино, мы вычитываем ее из книг, и нам продают эту идею при помощи рекламы.

Каждый человек уникален, каждый – неповторим! И довольно часто стремление к иллюзорной уникальности заставляет человека жить не своей жизнью, вестись на поводу каждой второсортной проблемы и постоянно ориентироваться на мнение окружающих.

Мечта об уникальности заставляет человека примерять образ перфекциониста-супермена, непобедимого титана и рыцаря без страха и упрека. Заболел? Температура? А я все равно пойду на работу, еще и сделаю пост в соцсетях о своем героическом шествии на работу в предобморочном состоянии.

Казалось бы, разумнее было взять больничный на пару дней, но… это был бы просто путь обычного человека, а я ведь особенный, правда? Я должен быть лучшим. Да и что начальство подумает, если не приду на работу? А вдруг жена подумает, что я стал «хлюпиком»? Предлогов для беспокойства может быть множество, но корень проблемы – в мечте об уникальности, о том, что быть во всем и всегда особенным, лучшим.

На самом же деле, нет ничего плохого в том, что бы быть «середнячком». Ведь невозможно же быть лучшим во всем. Так уж устроены люди: в чем-то мы необыкновенно хороши, а в чем-то – абсолютные лузеры.

Понимание собственной не-уникальности – первый шаг на пути постижения здорового пофигизма. Признать, что в большинстве сфер ты вполне посредственный – нелегко, однако это опыт неожиданно раскрепощает. Так начинается освобождение из «клетки уникальности».

Открывается множество возможностей делать что-то не ради результата, а просто ради собственного удовольствия.

К тому же, «быть уникальным» – цель крайне сомнительная. Намного продуктивнее ставить цель постоянного самосовершенствования. Человек, который постоянно развивается, остается открытым новым возможностям, он способен открыто признавать свои ошибки и усердно работать над собой.

И главный плюс самосовершенствования в том, что оно ни к чему не принуждает, ведь самосовершенствование – это процесс, а не результат. Если вера в собственную уникальность заставляет нас «закусить удила» и сделать все «по высшему разряду», то в процессе самосовершенствования человек может допустить ошибку.

А затем не станет страдать из-за этой мелкой ошибки, ведь ему будет просто… пофиг!

Источник: https://psyhosoma.com/iskusstvo-pofigizma/

Пофигизм. Руководство

Всем привет! С вами, как всегда, Фил, и мне пофиг, будут ли это все читать! Шутка. Я решил порассуждать на тему, не относящуюся к бодибилдингу и спорту, и, одновременно с этим, затрагивающую все аспекты нашей жизни.

Есть вещи и явления, о которых не приятно принято говорить, хотя они являются частью нашей жизни, элементами поступков и нас самих. Я не намерен стесняться, и буду говорить, как есть.

Далее речь пойдет про (я назвал его мягко и политкорректо, возможно, следовало бы через “х” и “у”, но, так как я это повествую не на вокзальной лавочке, приходится придерживаться неких форматов) пофигизм.

Постараюсь, совсем немного влезая в психологию, рассмотреть, со всех сторон, столь неоднозначную тему, сделать выводы и направить на путь эффективного управления любым существующим ресурсом, в первую очередь, себя, а во вторую, (надеюсь) и тех, кто эти “глупости” читает.

Я специально преподношу этот материал не в познавательно-поучительной форме, а в рассудительно-диалоговой. Нет правильных ответов, нет хороших и плохих, есть только разные. И пофигизм тоже бывает разным.

Есть факторы, которые нас постоянно окружают и являются постоянными спутниками жизни, но, которые мы не учитываем и воспринимаем как должное. Прямой пример – воздух. Все знают, что он есть, что он из себя представляет, все им дышат, но никто его не видит.

Это вводит нас в определенную путаницу, и, естественно, присущие ему качества, мешают нашему оценочному мнению, он вроде бы и есть, а вроде и нет.

Всегда стараюсь более кратко изложить информацию и мысли, не люблю долгих бесед не о чем, поэтому приступим к расчленению этой “душещипательной” темы по пунктам, как будто, мы все жюри, а на повестке дня у нас есть блюдо. Приготовьте ножи, вилки, и свой аппетит. Приступим!

Я сразу скажу, что раздел оффтопа предусматривает свободу мыслеизложения, и все, что в нем – не претендует на объективные, чем-то подтвержденные данные.

Это мой монолог, состоящий из личного мнения, надеюсь, благодаря возможности комментирования, он перерастет в диалог и рассуждение.

Считаю, все, что не касается действенных методик для достижения чего-либо, может быть преподнесено без галстуков и в свободной форме.

Для начала рассмотрим и выясним, что же такое пофигизм, и, какие качества ему присущи.

ЧТО ТАКОЕ ПОФИГИЗМ

Пофигизм – пренебрежительная форма безразличия субъекта к какому-либо явлению, действию, другому субъекту, объекту и так далее, вплоть до бесконечности.

Простыми словами, говоря о людях, пофигизм – это когда нас совершенно не интересует происходящие, произошедшие и предпосылки будущего, касательно объекта нашего внимания.

На самом деле и объект то не в нашем внимании, просто пришлось столкнуться с ним в силу обстоятельств, не зависящих от нас.

Самый главный фактор в пофигизме (и во многом другом) то, что мозг всегда оправдает наши действия и решения. Он всегда преподнесёт их нам в очень правдоподобном свете, неважно какими будут эти поступки или мнение.

Логика должна все объяснить – вот и все, так считает наше подсознание, выстраивая цепочки невероятных глупостей, порой. Так вот, любой результат будет оправдан мозгом, но решения всегда за нами.

Так если все равно, разум подведет наши действия под “все что делается к лучшему” или “другого выхода не было”, какой смысл вести себя невыгодно по отношению к своей жизни? Никакого!

ИСТОКИ ПОФИГИЗМА

Чем дальше мы будем углубляться в тему безразличия, тем больше вариантов решений задач, и нетривиальности мы будем видеть. Всего лишь второй аспект этого рассуждения, и уже, мы получаем несколько вариантов, а, соответственно, и первопричин. Рассмотрим их.

Самый простой вариант, который основан на отсутствии выгоды или ущерба, в связи с теми или иными попавшими во внимание действами.

Читайте также:  Что значит шваль? как понять слово шваль? значение и смысл

Регулируется мировоззрением и жизненными ценностями, является более-менее объективной формой реакции на обстоятельства, не меняющие никаких аспектов жизнедеятельности индивидуума.

Большинство неэффективного использования сводится к устоявшимся стереотипам и мнению общественности.

Пример: очередная звезда шоу-бизнеса купила себе новую яхту, и что, какое мне до этого дело.

Такой пофигизм возникает в результате одного из двух факторов.

2.1. Серьезной мотивации по отношению к чему-либо и из-за и принципа “а я сделаю”, как в фильме. Является самой, на мой взгляд, “выгодной” формой безразличного отношения.

Единственная, но очень важная проблема, сопутствующая этой форме, является момент пресечения.

То есть, нельзя ему распространиться на все аспекты и вопросы жизни, иначе получиться горделивый самовлюбленный нарцисс (ну или очередная “звезда”).

Пример: чего бы мне это не стоило, я сделаю, я смогу, дороги назад нет, мне все равно что будут говорить другие – они не сделали и думают не сделаю я.

2.2. Я самый лучший человек в мире, идеал, образец для подражания, но мне нечем это подтвердить, просто так должно быть и всё! Второй вариант возникает либо в продолжение бесконтрольности первого, либо изначальной разбалованности человека. Изначальное самомнение, появляющееся в результате неправильного воспитания – наиболее вероятный вариант.

Пример: мне пофиг на ваше мнение, я прав и всё.

  1. Оправдание своих слабостей

Результат не свершенных действий, либо страхов совершения. Регулируется ленью или недостаточной мотивацией, то есть, человеку изначально хватает стандартных благ, и, на фоне этого, отсутствует стремление к лучшему. Ключевую роль, создающую причину подобного пофигизма, играют комплексы и надуманные клише, зачастую не соответствующие реальности.

Пример: человеку нагрубили, он не ответил, мол, потому что боится последствий, а может, боится и самого хама. Это понизило его самооценку и унизило, но, чтобы оправдать трусость он скажет – мне пофиг на хамство, я не хочу неприятностей.

НУЖЕН ЛИ НАМ ПОФИГИЗМ

И ответ однозначный – да. Без него человек будет склонен к неудачам и отсутствию развития. Немного позже, я объясню почему.

Другой вопрос, наиболее важный, сводится к тому, что любое качество человека можно применить как во благо его интересов, так и во вред. Это как добро и зло, все зависит от контекста.

Так и наш пофигизм может привести нас к успеху или же, наоборот, сыграть с нами злую шутку.

Все качества, которыми обладает человек, неважно, с первого взгляда положительные или отрицательные, это не более чем инструменты влияния на окружающий мир. Но, если он не умеет пользоваться инструментом, то лучше и не брать его в руки.

Обратной стороной медали является тот факт, что, если не пытаться, то и не получится, человек никогда не научится. Поэтому всегда нужно идти от меньшего к большему. В этом случае, методом проб и ошибок, человек научится применять свои плюсы и минусы в нужном русле. А на начальных этапах, ошибки не будут нести серьезные последствия.

С пофигизмом, для достижения эффективного использования этого качества, лучше начать проявлять пофигизм к мелочам.

НАЗНАЧЕНИЕ ПОФИГИЗМА

На мой взгляд, основное предназначение явного безразличия – это интеллектуальный механизм отсева ненужной информации. Как определить нужность информации? Очень легко, просто представить два варианта и их последствия.

Первый вариант – когда мы принимаем информацию как должное и что мы получаем в связи с этим. И второй вариант – противоположенный, мы игнорируем информацию и тоже что-то получаем. В этих вопросах следует руководствоваться только логикой и применять их только по отношению к себе.

Умело используя, казалось бы, это негативное качество, можно добиться многого. Далее я приведу несколько явных примеров. Я специально применил термин выгоды к нашему пофигизму, потому что именно он очень четко проводит линию между пользой и вредом.

Выгода может быть не только материальной, это может быть хорошим настроением, к примеру, или повышением работоспособности.

НЕВЫГОДНЫЙ ПОФИГИЗМ

Такое безразличие, неважно, к какому из типов оно относится, вредоносно. И именно для конкретно взятого человека, ни о какой объективности тут речь не идет, мы говорим только об интересах одного.

Характеристикой такого пофигизма является то, что его использование сопровождается потерями, любыми, материальными, интеллектуальными, моральными, мотивационными. То есть, распознать его можно по любому снижающему качество нашей жизни фактору.

Пару совершенно разных примеров с толкованиями.

  1. Вы решили заняться бодибилдингом, пришли в зал, а местные качата сделали вам пару замечаний по поводу дрыщеватости и что у вас врядли что-то получится. Вы расстроились и задумались о том, что они там давно, и вы никогда не достигните их результата, раз они так уверенно говорят. В итоге – забросили это дело, ведь мозг сказал: если не хочешь туда идти (потому что не пофиг на чье-то мнение), то оно тебе не нужно, ты не сможешь.

Правильное применение: пофиг кто и что говорит, я поставил для себя цель и достигну результата!

  1. Мне пофиг, что я бедный, конечно, я же не родился в богатой семье. Обычное оправдание, нет, не пофиг! Потеря мотивации к достижению материального успеха, и, как следствие – невозможность получения этого богатства в принципе.

Правильное применение: мне пофиг, что я не родился в богатой семье, я все равно стану миллионером!

В первом примере не пофиг, во втором пофиг, но оба варианта привели к потерям. Это и есть неправильное применение безразличия. Невыгодный пофигизм, в основном, состоит из мнительности, комплексов, оправданий.

ВЫГОДНЫЙ ПОФИГИЗМ

В результате применения такого безразличия, человек получает пользу себе. Эта польза должна быть очевидной и легкой к проверке полезности, чтобы он не путался в том, что полезно, а что нет.

Примеры.

  1. Вы что-то делали, и не получилось. Пофиг, еще раз попробую. Мотивация и предыдущий опыт, скорее всего, приведут к успеху. Вы получите дополнительные попытки. А если не пофиг – то это будет значить, что вы не способны сделать это и попыток больше не будет, соответственно, никогда вы этого не сделаете. Нашему мозгу всегда и все нужно чем-то объяснять. Вот и неспособность станет объяснением.
  2. Вы подрались и потерпели поражение. Пофиг, нужно просто лучше подготовиться. Получаете мотивацию к развитию и как результат – каждый следующий бой все больше будет склоняться к вашей победе. Не пофиг – посчитаете себя слабаком, не способным ни на что. Попыток не будет, и в следующий раз результат будет еще более печальным, так как вы будете элементарно бояться.

Примеров можно приводить много, но уже из двух становится ясно, что выгодный пофигизм – это настроенность на результат и упертость. Несломность духа, если хотите. Ведь каждое невыгодное безразличие лишает нас уверенности в себе и ослабляет (морально, физически, материально), а у слабого возможностей достижения своих целей всегда меньше, да и целей тоже.

ПРИМЕНЕНИЕ ПОФИГИЗМА

Чтобы выгодно для себя применять это качество, так или иначе, в той или иной степени, присущее каждому из нас, необходимо обдумывать каждый раз желание проявить безразличие и нежелание делать это.

Иными словами, в каждой ситуации и каждом решении задуматься на несколько секунд, нужно ли морочиться и тратить свои ресурсы, или более выгодным будет пройти мимо и не обращать внимания.

И принимать решение о пофиге только руководствуясь чистой выгодой для себя, не обращая внимания на трудности. Труднее и выгоднее лучше, чем проще и невыгоднее (вообще ничего не дает).

УСПЕШНЫЙ ПОФИГИСТ

Человек, который развил в себе способность применять пофигизм как отвертку или штангу, целенаправленно, эффективно, уместно, выгодно – и есть успешный пофигист. У него нет никаких иллюзий, страхов и стереотипов, у него есть лишь золотое правило применения безразличия – наличие и отсутствие выгоды в результате.

Он не обращает внимания на лай собак, а просто делает то, что считает правильным для себя, и, помешать такому человеку добиваться своих целей, крайне сложно. Его не сбить с пути, не демотивировать, не разубедить, это упертый максималист.

Однако, все это выстроено не слабостями, такими, как страхи, ожидания, комплексы, а силой – четкими математическими расчетами применения своих возможностей с целью повышения этих самых возможностей.

Так что, друзья, относитесь к пофигизму и безразличию как к огню. Вы можете в нем сгореть, а можете приготовить на нем еду, согреться с его помощью и отпугнуть диких животных. Разумное применение любого качества дает больше преимуществ и пользы, чем недостатков и осложнений. Жду вашего пофигизма в комментариях.

Фил

Источник: http://feel1force.ru/offtop/pofigizm-rukovodstvo/

Здоровый пофигизм, как стать пофигистом

Вроде быть полным пофигистом (кто такой пофигист, для справки — пофигисты в бытовом общеупотребительном смысле — это те, кому на всех и на все глубоко наплевать, они не из-за чего не станут расстраиваться) нехорошо, но все больше народу хочет стать пофигистами, спрашивает, как стать такими непрошибаемыми людьми, как выработать в себе здоровый пофигизм, научиться не обращать внимание на ближних своих и дальних, перестать остро реагировать  на их упреки…

В чем же дело? Почему, вроде осуждаемое социумом качество становится таким востребованным?

Кто хочет стать пофигистом

Наверное, дело в том, что пофигистами хотят стать именно те люди, которым до настоящего высококачественного пофигизма, как до луны, они, напротив, люди чрезмерно эмоциональные, остро реагирующие на эмоциональные всплески окружающих, на собственные обиды и разочарования, на проблемы.

Они не умеют справляться со стрессом, с полной самоотдачей переживают, долго перемусоливают в уме возникшую трудную ситуацию, бесконечно крутя ее и придумывая варианты выхода.

Хотят стать пофигистами те, кто не удовлетворен своей жизнью, своей эмоциональной реакцией на трудности, которые вроде бы должны закалять, а они «благополучно» вызывают депрессию и суицидальные мысли.

 Такие люди, если ничего с собой и не сделают, портят жизнь окружающим своим вечно кислым лицом, слабым здоровьем, пессимизмом и раздражением на всех и вся.

Особо продвинутые приходят к фатализму и пассивному смирению.

Но… Смирение, особенно без внутренней работы — не есть пофигизм, которого они так жаждут.

Чем отличается здоровый пофигизм от нездорового

Здоровые рациональные пофигисты честны с собой и не избегают трудностей. Даже если они приходят к решению ничего не предпринимать в данной ситуации, то внутренняя работа по принятию себя ТАКОГО идет, принятие своих чувств, зрелая их оценка.

Нездоровый же пофигизм характеризуется тем, что человек не переживает отрицательное, что с ним произошло, до конца. Он не извлекает из ошибок опыта, обесценивает и жизненные уроки, и себя, как человека, способного их усвоить. Незавершенные дела, невыясненные отношения, остановленное развитие — вот что сопутствует незрелому, нездоровому пофигисту.

Так что, когда человек декларирует, что хочет стать пофигистом, еще не известно, что именно он имеет ввиду. У каждого разная система ценностей, разная языковая система. То, что хочет такой горе-пофигист, вовсе не то, что подразумеваю под этим понятием я или совершенно левый Вася Пупкин.

Позитивные моменты пофигизма

Настоящий рациональный пофигист не станет паниковать, бросаться от отчаяния к депрессии, он будет созерцать жизнь во всем ее многообразии, принимать ее, радоваться малому и не сожалеть о несостоявшемся. Без суеты, без воплей он идет по жизни, не прогибая и не прогибаясь. Здоровый пофигист всегда делает выводы и помнит о здравом смысле.

«Все пройдет, пройдет и это!» — было написано на кольце древнего пофигиста царя Соломона. И это правильно, такими разумными рациональными пофигистами можно становиться. Что беспокоиться о том, что ты не можешь изменить? Относись к жизни проще и она повернется к тебе светлой стороной.

Читайте также:  Кто такой мещанин? как понять слово мещанство? значение термина

И замечу,  в этой философии совсем нет наплевательского отношения к людям. Люди для пофигиста — учителя, а не сообщество жилеток для слез, манипуляторов и эмоциональных вампиров. С некоторыми он легко расстанется, потому как они его ни чему не могут научить.

Как стать пофигистом, как научиться пофигизму

Так как же выработать здоровый пофигизм?

Больше всего становление пофигиста зависит от воспитания и полученного опыта. Впрочем, все что в принципе меняется, можно изменить, а значит и — практически любой может стать пофигистом, если очень того захочет! Это не просто  и не быстро — надо работать над собой, над своими реакциями, над своим отношением к людям.

И если раньше ты думал, что наехавший на тебя «ни за что» начальник, просто козел, то теперь неплохо было бы попробовать воспринять его, как учителя. Учителя в восточном смысле этого слова. Ты его либо принимаешь и учишься у него или уходишь к другому учителю. Но, не осуждаешь, тревожишься, жалуешься и переживаешь.

Следующим моментом в решении вопроса, как стать пофигистом, будет формирование у себя правильного отношения к стрессу и методов его преодоления. По этому поводу мной написана большая статья, поэтому повторяться не буду, кто заинтересуется, может ознакомиться с ней   «Как снять стресс? Обычные и психологические способы снятия стресса»

Так же очень важно для становления пофигиста — принятие того, что не во всех ситуациях что-то зависит от тебя и тогда не стоит метаться и подпрыгивать, растрачивая все силы, напротив, стоит чуть подождать, высчитать время для рывка…

Пофигисты предпочитают не считают себя центром Вселенной, не делать лишних телодвижений, точно зная, что еще не пришло время для рывка, что они не созрели для бессмысленной активности и произведения впечатления на окружающих. Пофигисты более самодостаточны, чем большинство из нас, они реже оборачиваются и сожалеют, считая, что если  не можешь изменить обстоятельства — изменись сам, измени свое отношение к миру.

Придет день — будет и пища! И какое нам дело, что скажет по этому поводу  княгиня Марья Алексеевна!

Источник: http://japsix.ru/zdorovyj-pofigizm-kak-stat-pofigistom/

Философские основы пофигизма

В чём философские и психологические особенности пофигизма?
Почему в современной психологии и философии такого термина не имеется?

Да потому, что ни один из учёных не изучал этого явления, хотя такая необходимость совершенно актуальна и давно назрела. Даже такой великий саентолог и людовед, как Рон Хаббард, и тот не уделил места в своих исследованиях пофигизму, в частности, он не разместил его на своей «шкале эмоциональных тонов»! Это говорит о крайней ограниченности его «учения».

Все слышали о пофигизме, но к сожалению, как стройная концепция, широкой публике пофигизм неизвестен. Пофигизм — это одна из защитных реакций организма человека на окружающий и внутренний мир. Пофигизм — это наука, религия и психотерапия одновременно.

Однако, он не пропагандируется, не проповедуется и не изучается по двум простым причинам: властьимущие в этом не заинтересованы, и второе — всем это пофигу. Поэтому, каждый человек приходит к пофигизму самостоятельно, благо, в каждом человеке пофигизм присутствует от рождения в латентной форме.

А что касается пофигизма, как учения, то оно истинно, ибо оно верно. А верно оно потому, что истинно.

Поэт выразил суть пофигизма ёмко и кратко:

Пофигизм — это безмятежная лёгкость бытия. (Теткоракс)

Множество людей постоянно мучаются своими проблемами, страстями и желаниями. У большинства из них просто «шило в заднице», так их колбасит, так они крутятся-вертятся в этой жизни, чтобы взобраться повыше, стать побогаче, «взять от жизни всё» и т.д. И постоянно сетуют, что не получают от этой жизни всего, чего заслуживают. Разве они знают, чего они заслуживают?

Источник: https://xaroktet.wordpress.com/2010/10/12/philosophical-foundations-of-pofigizmus/

Легко ли живется пофигистам?

* * *
Если перфекционист придерживается правила: «Лучшее всегда лучше!», то жизненная философия пофигиста: «И так хорошо!» Так что же такое пофигизм: простая лень или способ найти душевное равновесие?

Начнем с того, что пофигист пофигисту рознь. Один — природный, по складу характера предрасположенный к благодушному образу жизни, другой — бывший перфекционист, когда-то уставший сам от себя и мимикрировавший под «домашнего будду». Тем не менее, общий язык эти двое находят очень быстро.

Это значит, что влюбленные обоюдно радуются доверию и отсутствию контроля. Свободы, права, все на самосознании, кому надо — тот и делает, и эта система довольно устойчиво функционирует до поры до времени.

Вдвоем весело выбирают то, что хочется и интересно, а не то, что нужно или полезно, и по-детски беспечно играют в это.

Но безусловное доверие в личных отношениях и хозяйственная «по-барабанистость» через несколько лет видоизменяют семейную гармонию до подобия анархии. Все делают что хотят, что взрослые, что дети, и образ жизни всего семейства в целом определить становится невозможным. Но при этом душевно все довольны! Ну, или почти все.

Кто же первым замечает этот хаос? Тот, кто когда-то научился быть пофигистом, ища собственную гармонию.

Самосознание самосознанием, но человек любого возраста и пола быстро привыкает к формуле «зачем делать, если можно не делать».

Проблема в том, что взрослые это видят, но руководить и командовать, брать семейные бразды в свои руки — именно руки и не поднимаются. Многолетняя привычка «не давить» не позволяет сделать такой управленческий шаг.

Но рано или поздно хотя бы один из взрослых «винтиков» начинает (да буквально заставляет себя!) шевелиться и что-то делать. А куда деваться? Приходит время отдавать долги «полезному». Но как же трудно это достается пофигисту! Нисколько не легче, чем перфекционисту не заметить неправильно развешенных полотенец!

И, как ни странно, без всякого давления другой «винтик» тоже каким-то образом начинает подыгрывать в шевелении. Если с самого начала все было построено на доверии-понимании, то в сложных ситуациях — всплывает это общая ценность. Вихревые потоки активности одного вдохновляют второго на бодрость, и первоначальный уклад каким-то образом восстанавливается.

Так что опыт показывает: система, состоящая из двух пофигистов может саморегулироваться! Но зрелище не для слабонервных.

Люди, привыкшие и умеющие планировать свою жизнь, рассчитывать свои возможности, могут быть в полном ауте от такого непредсказуемого и беспланового образа жизни.

Да пофигисты иной раз и сами ужасаются! Но у каждого своя планида, и привыкнув к полной свободе, человек уже не может жить в рамках, установленных кем-то.

А свои-то собственные рамочки, вообще тянутся, как резиновые. Ох, не к добру эти безграничные права! Стоит добавить, что есть еще одно условие для жизнестойкости такой системы — когда старшее поколение с обеих сторон совершенно корректно никак не комментирует и не пытается поправить семейную жизнь своих детей.

А вы думаете у пофигистов не бывает ломок и страданий? О, как иногда хочется по мановению волшебной палочки превратить свой дом в… упорядоченный, правильный, где все по полочкам, по расписанию! И поражаешься — ведь как-то у других получается само собой! Но, недолго поудивлявшись чужим талантам, продолжаешь жить по велению души, а не разума.

Есть известный исторический анекдот в защиту русского «и так хорошо!» Говорят, что немецкий канцлер Отто Бисмарк по пути в Петербург нанял ямщика, но усомнился, что его лошади (больше похожие на крыс, чем на лошадей) могут ехать достаточно быстро.

«Ничего-о!» — отвечал ямщик и понесся так быстро по неровной дороге, что Бисмарк забеспокоился: «Да ты меня не вывалишь?!» «Ничего!» — отвечал ямщик. Тут сани опрокинулись, и Бисмарк упал в снег, в кровь ободрав лицо о пень.

В ярости он замахнулся на ямщика стальной тростью, а тот загреб ручищами пригоршню снега, чтобы обтереть окровавленное лицо Бисмарка, и всё приговаривал: «Ничего… ничего-о!».

В Петербурге Бисмарк заказал кольцо из этой трости с надписью: «Ничего!» И признавался, что в трудные минуты он испытывал облегчение, говоря себе: «Ничего!» Когда «железного канцлера» упрекали за слишком мягкое отношение к России, он отвечал: «В Германии только я один говорю „Ничего!“, а в России — весь народ».

А если серьезно, то переступить через незакрытые тюбики или пятно на полу пофигисту помогает мысленное взвешивание. Если безупречный порядок держится на детских слезах или испорченном настроении супруга, то на фиг такой порядок.

С собой же как-то можно договориться — сегодня или завтра. Главное, чтоб не было перекошенного недовольством лица. Будет доброе лицо и хорошее настроение — близкие и сами отзовутся.

А по отношению к профессии: пофигисту скорее наплевать не на саму работу, а на ненужную суету вокруг нее.

Жизнь перфекционистов и пофигистов мне представляется как плавание на надувном матрасе по морю. Первые всегда в тонусе, следят за мощью волн и силой ветра, рассчитывают силы, чтоб выплыть в шторм, или вовсе переплыть море и добраться до другого берега. С одной стороны — добиваются своего, с другой — неимоверно устают от этого.

А вторые — болтаются по воле волн, наслаждаются жизнью, солнышком, теплом и негой. Они берут и пользуются подарком жизни сразу, не дожидаясь старости или «когда будет можно», и им хорошо! Но если вдруг большая волна, сильный ветер, то караул! — надо вмиг вспомнить все свои навыки и умения для выживания, и рвануть что есть силы. А сил может не хватить.

Тут уж как повезет.

Как всегда — лучше выбрать золотую середину. Многие вещи не так важны, чтобы делать их «во что бы то ни стало». Но и без преодоления себя человек деградирует. Мне кажется, главное — чтобы за всеми нашими праведными трудами или порханием божьей пташкой удалось разглядеть собственную жизнь и насладиться ею.

Источник: https://ShkolaZhizni.ru/psychology/articles/17674/

Как стать пофигистом

Каждый человек хочет быть счастливым – это факт. «Но только не в ущерб другим, и если за счастье не придется платить чистой совестью, и еще желательно, чтобы был мир во всем мире» – здесь же сделает поправку человек особо щепетильный, он же – ни в коем случае не пофигист.

И никогда не поймает ту самую вожделенную синюю птицу. А вот его товарищ отнесется к ситуации более легкомысленно и не станет выдвигать счастью условий, а просто примет его, как данность, – вот и все.

В этом ему поможет здоровый пофигизм – качество, которого так не хватает многим и которому вполне можно научиться.

Чем отличается здоровый пофигизм от просто пофигизма

Здоровый пофигист не имеет ничего общего с пофигистом, которому наплевать на все (фото: prikol.i.ua)

Возможно, кто-то, начав читать эту статью, тут же нарисует в воображении такого себе нахала, которому плевать на общественные устои и мораль и который запросто пойдет по головам других. А кто-то представит ленивого и беспечного персонажа, бездумно прожигающего жизнь и совершенно не заботящегося о своем «завтра». Ведь ему на все плевать, он же пофигист…

И оба ошибутся. Потому что речь идет о совершенно другом человеческом качестве – об умении проще относиться к жизни и извлекать из нее лишь положительные моменты.

В чем же основное отличие пофигиста обыкновенного от здорового? Первый, действительно, ко всему относится наплевательски. В том числе, и к собственному благополучию.

Он склонен не замечать трудностей, а если и заметит их, то тут же спрячет голову в песок. К тому же, пофигист обыкновенный совершенно не умеет делать выводы и извлекать уроки из неприятностей.

Он инфантилен и ленив, плывет по течению, которое приносит его к печальному финалу.

Читайте также:  Что значит коррупция? как понять слово корропция? значение и смысл

Что же касается здорового пофигиста, то он трудности замечает и прекрасно отдает отчет всему, что происходит в его жизни. Просто он не раздувает из мухи слона, а делает выводы. Мыслит трезво и конструктивно, не акцентируя внимания на плохом. Он умеет извлечь хорошее из любой ситуации, а лимон в его умелых руках легко превращается в лимонад.

Продолжая рисовать портрет здорового пофигиста, остановимся на его характерных чертах, которые бросаются в глаза.

Этот человек позволяет себе наслаждаться радостями жизни сполна. Он с аппетитом и досыта ест, вволю отсыпается. Желаний у него – вагон и маленькая тележка. Мечтать не боится, потому что знает – возможно все, стоит лишь захотеть.

Здоровый пофигист – это хронически влюбленный человек. Он любит партнера, жизнь, свое дело и т.д. У него нет болячек (по крайней мере, о таковых никому не известно).

Деньги, друзья и интересные приключения притягиваются к нему, словно магнитом. А еще здоровый пофигист обожает просыпаться по утрам, потому что знает: начинается новый день, который принесет много позитивных моментов.

А если и случится что-то плохое, то «неприятность эту мы переживем».

Здоровый пофигист выбирает белую полосу и идет по ней вдоль, а не поперек.

Пофигизму, в хорошем смысле этого слова, вполне можно научиться. Но прежде, чем приступить к учебе, стоит честно ответить себе на вопрос: «А мне это действительно нужно?».

Ведь на самом деле далеко не все люди испытывают счастье, будучи счастливыми, как бы абсурдно это ни звучало.

Некоторым представителям рода человеческого нравится страдать. И слона из мухи они раздувают не просто так, а с наслаждением. И каждая их слеза падает эффектно. И любой повод поплакать встречается с распростертыми объятиями.

Такие люди только выглядят в глазах других несчастными. И сами себя они, конечно же, тоже считают таковыми. Но сами они довольны этой ролью, и жить по-другому не хотят.

Здоровый пофигизм невозможен без любви к себе (фото: prikol.i.ua)

Пофигизм и любовь к себе (она же – здоровый эгоизм) – вещи неразделимые. Но что значит «любить себя»?

Это означает – холить, лелеять и баловать свои душу и тело. Хоть иногда. И пусть весь мир подождет!

Позволяйте себе то, что любите:

  • горячую ванну с ароматическими маслами;
  • хорошую книгу или фильм перед сном;
  • вкусную еду;
  • красивое платье;
  • качественную косметику.

Перестаньте думать о дефиците времени или денег. Хватит экономить! Махните рукой на трудности, которые еще даже не наступили. Все здоровые пофигисты решают проблемы по мере их возникновения, а до этого момента просто наслаждаются жизнью, не прокручивая в голове ужасающие картины будущего. И (о, чудо!), как правило, проблемы так и не наступают.

Еще одно качество, без которого невозможно стать здоровым пофигистом – уверенность.

Запомните истину: вы – уникальная личность, единственная и неповторимая, которой никогда не было на свете, нет и не будет. И только одно это делает вас особенной.

Так стоит ли расстраиваться из-за нелестной реплики соседки по площадке?! Думается, ответ очевиден.

Хватит обращать внимание на критику завистливых подруг и пытаться угодить капризному супругу! И мама (хоть она и мама) далеко не всегда со своими советами права.

Не бойтесь принимать решения самостоятельно и открыто о них заявлять. Ведь вы и только вы несете ответственность за свою жизнь.

А еще перестаньте скрывать чувства и мысли. Рассказывайте о них, делитесь с окружающими. Долой опасения, что вас не поймут. Может кто-то и не поймет, но зато есть шанс найти родственную душу и живой отклик в другом человеке.

Да, поначалу может быть страшно. Но стоит только попробовать вести себя уверенно, как вскоре по-другому уже и не получится. И мнение окружающих перестанет быть определяющим фактором в вашей жизни.

Чем больше жалоб, тем больше поводов для них – закон жизни (фото: surfingbird.com)

Встречались ли вам люди, которым вечно все не так? И очередь в магазине длинная, и погода плохая, и в правительстве одни негодяи, и дети – неудачники, и врач – взяточник, и водитель – хам.

Таких нытиков достаточно много, и плохо им будет всегда! Потому что мысль и слово материальны. Чем больше мы жалуемся на жизнь, тем больше поводов для жалоб она нам представляет. Это непреложный закон.

Так что, никаких жалоб! Это табу. Никому – даже самым близким людям. Особенно по мелочам. И жизнь сразу же заиграет совершенно новыми гранями.

И еще здоровым пофигистам абсолютно не свойственно жалеть о том, что уже случилось. Ведь это же так неконструктивно! Прошлого все равно не изменишь, а нервные клетки потратишь. Сделать выводы – да, но жалеть – ни-ни, тоже табу.

Что было, то было и быльем поросло – вот принцип по- настоящему счастливого человека.

Тот, кто считает, что мы не властны над своим настроением, глубоко ошибается. Властны – еще и как! Подсознание – это послушный солдатик, а наша задача – отдавать правильные команды.

Психологи утверждают, например, что если изобразить на своем лице улыбку и «зафиксировать» ее минут на пять, мозг получит сигнал, что нужно радоваться, и «включит» соответствующую эмоцию. И таких хитрых «трюков» существует множество, о чем прекрасно знает здоровый пофигист. Уж он-то умеет держать свое настроение «в руках».

А мы будем этому учиться.

Важно уметь изгонять из головы плохие мысли. Как только тревога, неуверенность или страх заполнят мозги, тут же следует сказать решительно: «Вон! Убирайся прочь!». И представить, как свежий ветер выдувает из головы негодяя. Даже не сомневайтесь – он обязательно уберется прочь.

Интересный метод борьбы с негативом предлагает психолог Наталья Коваленко. Она советует:

«Если на душе кошки скребут и ситуация кажется концом света, нужно закрыть глаза и мысленно возвыситься над собой. Посмотреть на себя и свою жизнь сверху.

И тогда проблема в общем контексте покажется маленькой и вполне разрешимой. Ведь находясь «внутри» ситуации человек не способен оценить масштабы «бедствия», увидеть его границы.

А глядя с «высоты птичьего», полета очень легко найти выход и даже посмеяться над собой – безутешным страдальцем».

Кстати, чувство юмора по отношению к себе любимому – это еще одна важная черта здорового пофигиста.

Удачи вам в работе над собой! Пусть жизнь будет полна радости. И никогда не забывайте слова самого известного пофигиста всех времен и народов – царя Соломона: «Все проходит, и это пройдет».

О том, как спокойно реагировать на негативные реплики окружающих, смотрите ниже в видеоролике.

Добавить комментарий Отменить ответ

Как быть мудрой женой и оставаться терпеливой в сложной семейной ситуации? Ведь сохранить спокойствие, когда.

Пока вы жалеете некоторых своих друзей и знакомых за их табако-, алко- или, не дай Бог, наркозависимость, коварный.

Такой ранее родной и любимый муж изменился. Молчит, кричит или просто не смотрит в глаза. Знакомо? Все семейные.

Без дружбы, как и любви, невозможно полноценно существовать в этой жизни, — такова природа человека. В минуты.

Практически у каждой женщины бывают дни, когда самооценка падает к нулю, настроение ухудшается и хочется лишь.

Почему одним хронически не везет, а другие бессовестно радуются жизни и в ус не дуют? Ответ прост: первые, как бы они это не скрывали – пессимисты, а вторые – пофигисты.

Пессимисты смотрят футбольные матчи по телевизору, бьются в бессмысленной борьбе за свои права и постоянно создают проблемы из ничего, причем не только себе. Пофигисты же в этот футбол играют, знают все свои права и вершат историю.

Грань между здоровым пофигизмом и откровенным эгоизмом весьма тонкая, и счастлив тот, кто сумел почувствовать эту золотую середину.

Как отличить пессимиста в толпе? Характерные черты пессимиста

  • Постоянная борьба за призрачные идеалы, зарплату, известность, а также против социальной и медицинской систем, против хамов, против своей администрации и до бесконечности;
  • Постоянные жалобы на жизнь;
  • Утренний тяжелый подъем с кислой миной лица;
  • Увесистая аптечка с корвалолом, пустырником и валерьянкой;
  • Каждая неудача– это конец света.

Как отличить пофигиста в толпе? Характерные черты пофигиста

  • Много спит, ест, пьет, мечтает, путешествует, влюбляется, отдыхает и т.п.

    ;

  • Живет в свое удовольствие;
  • Просыпается с улыбкойна устах;
  • Следует девизу: «Не можешь изменить ситуацию – измени к ней отношение»;
  • Никогда не жалуется, потому что у него всегда все хорошо;
  • Магнитом притягивает к себе деньги, здоровье и друзей, благодарясвоему оптимизму;
  • То время, которое пессимист тратит на бессмысленную борьбу с самим собой или страдания, пофигист, влюбленный в жизнь, тратит на самосовершенствование.

Несложно сделать вывод, что здоровый пофигизм вполне уместен и даже полезен.

Возможно ли поменять свою пессимистическую установку? В первую очередь, нужно четко отличать банальный примитивный пофигизм от здорового. Банальный пофигизм – это свободный дрейф по течению, эгоизм и неискоренимая лень. Здоровый пофигизм – это талант менять направление течения в нужный момент, широта души и легкость на подъем.

Как притянуть деньги. Методика пофигиста

В первую очередь, следует определиться – а сколько, собственно, Вам нужно? Определились? Запишите сумму в блокнот и читайте дальше. Присутствие у Вас хоть одного из перечисленных пунктов и есть – Ваше препятствие на пути к богатству:

  • Жалость к себе;
  • Привычка брать в долг;
  • Привычка к тратам, превышающим размер заработка;
  • Жадность, скупердяйство;
  • Измерение любых жизненных ценностей исключительно деньгами;
  • Игнорирование преимуществ от долгой скрупулезной работы и предпочтение им мгновенной выгоды;
  • Изматывание себя ненавистной работой;
  • Постоянное сравнение своих и чужих достижений;
  • Жалобы на жизнь в каждые благодарные уши;
  • Возвеличивание собственной персоны над людьми «второго сорта» и другого круга.

Ни один пункт не подошел? Тогда смело определяйтесь со своим занятием на будущие несколько лет, сопоставляйте написанную в блокноте сумму с выбранным занятием и вперед. Не получается? Перечитайте пункты еще раз.

  • Истина – смех продлевает жизнь, известна даже детям. Позитивные мысли способны творить чудеса. Схема проста.
  • Установку – «все плохо, депрессия, стрессы, бездействие, негативное мышление» заменяем на — «позитив, конструктив, решительность, нацеленность на результат».
  • Установку – «лапша из пакетов, шут с ним, с кариесом, и восьмичасовой сон – роскошь» меняем на – «здоровое питание, полноценный сон, своевременное лечение».

Здоровье не купишь – не зря так говорят. И все великие заработки – пыль, по сравнению со здоровьем и его ролью в жизни. Сначала мы работаем, чтобы тратить деньги на удовольствия. Заработав, понимаем, что эти удовольствия нам уже противопоказаны по состоянию здоровья. Только реально работая над собой, можно добиться результатов.

Пофигизм не является наплевательским отношением ко всем и вся. Здоровый пофигизм – это грань между равнодушием к негативу и абсолютным безразличием ко всему с симптомами эгоизма.

  • Здоровый пофигизм – это игнорирование отрицательных моментов в жизни и, одновременно, способность замечать все хорошее.
  • Здоровый пофигизм – это отсутствие в жизни черных полос. Только белые.

  • Здоровый пофигизм – это отсутствие стрессов, депрессий и напрасных переживаний. Пофигист не замечает зла, не расстраивается по пустякам, и способен видеть хорошее даже там, где его никогда не было.

Десять рецептов здорового пофигизма:

Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами! Для нас очень важно знать Ваше мнение!

Источник: http://leebra.ru/kak-stat-pofigistom/

Ссылка на основную публикацию